Szkoła wojskowa
Nie stanowi reguły, iż myśli o przeszłości pogarszają nastrój. Mają one niewielki wpływ na nasze aktualne emocje i stany. Silny efekt można za to zaobserwować w przypadku fantazji dotyczących przyszłości. Wywołują one zdecydowanie pozytywne odczucia. Postawiony problem wymaga jednak dokładniejszego zbadania, a procedura udoskonalenia. W kolejnych badaniach należałoby wyeliminować dodatkowy czynnik, wpływający na nastrój, jakim było wywołanie z lekcji, budzące bardzo pozytywne emocje.Hipotezę drugą należy z kolei odrzucić. Badania nie wykazały, aby fantazje dotyczące przeszłości zawierały więcej nieprzyjemnych treści i dotyczyły przeważnie przykrych zdarzeń. Warto zwrócić uwagę, szkoła wojskowa niezależnie od treści marzeń, prawie wszystkie osoby badane fantazje opisały jako przyjemne. Może to być argument za tym, iż ludzie mają ogólną tendencję do myślenia o rzeczach przyjemnych. Przeważnie człowiek, mając wybór, woli przywoływać miłe, pozytywne skojarzenia.
3.) . Eksperymentator komunikował, iż dotyczą one relaksu i umiejętności wyciszenia się, skupienia na własnych myślach. Przedstawionym celem eksperymentu było odkrycie ewentualnego związku zachodzącego między nastrojem a zdolnością odprężenia się i zrelaksowania. Następnie wśród badanych został rozprowadzony formularz, pozwalający opisać nastrój każdej osoby ( zał. 1.). Po wykonaniu tego zadania, uczestnicy zostali poproszeni przez eksperymentatora o zajęcie wygodnej pozycji, zamknięcie oczu i próbę całkowitego zrelaksowania się, odwrócenia myśli od spraw bieżących. Babcia pracowita spokojnie publikuje kolorowe portfele.